Treningsball fra Togu TOGU Powerball Premium ABS er en treningsball er for de som ønsker maksimal sikkerhet når du trener. TOGU er en ledende global produsent av treningsprodukter til profesjonelle så vel som rehabilitering og hjemmetrening. Denne treningsballen har en omkrets på 45 cm og er egnet for personer med en høyde opp til 155 cm. ABS står for Anti Burst System og gjør at ballen ikke sprekker ved en eventuell punktering. ABS-systemet gjør luften siver sakte ut. Ballen er dermed spesielt egnet for eldre og mindre mobile personer. Denne store treningsball fra TOGU er produsert i Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ballen er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. OBS! Man SKAL alltid velge en ABS treningsball hvis den skal brukes som en stol! (ABS - Anti Burst System betyr at luft siver sakte ut av en mulig punktering). Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
Les merSKLZ Targeted Massage Ball - massasjeball med unik tekstur som bidrar til å stimulere blodsirkulasjonen i kroppen. Opplever du at ømme ledd, knuter og muskelspenninger kan komme i veien for treningen eller hverdagen? SKLZ-massasjeballen har en unik tekstur og design som er et uunnværlig hjelpemiddel hvis du vil stimulere blodsirkulasjonen og få kroppen til å slappe av. Du kan for eksempel stå på en loddrett flate med ballen mellom den ømme muskelen på ryggen og veggen, og bevege deg forsiktig slik at ballen masserer akkurat der du ønsker avspenning. Du kan også sette deg ned med ballen under legg- eller lårmuskelen hvis det er der du ønsker å slappe av - mulighetene er uendelige! Den ideelle størrelsen på 12,7 cm i diameter gjør at den kan rettes mot alle muskler du ønsker å lindre spenninger eller ømhet. Massasjeballen er enkel å rengjøre og vanntett. Funksjoner: • Unik tekstur for avslapping • Øker blodsirkulasjonen • For ømme ledd, knuter og muskelspenninger • Perfekt størrelse for å treffe der du trenger det • Vanntett og lett å rengjøre Innhold: 1 stk.
Les merFlat og kraftig treningsstrikk som egner seg godt til hjemmetrening og gjenopptrening Den blå treningsstrikken er kraftig og er for dem som er vant til å trene. Treningsstrikken kommer i syv forskjellige vanskelighetsgrader i forskjellige farger som hver indikerer graden av motstand. Strikkbåndet er velegnet til trening av over- og underkroppen. Gul – ekstra lett – tykkelse 0,2 cm Grønn – lett – tykkelse 0,25 cm Rød – medium – tykkelse 0,3 cm Blå – kraftig – tykkelse 0,35 cm Sort – x-kraftig – tykkelse 0,4 cm Grå – xx-kraftig – tykkelse 0,5 cm Lilla - xxx-kraftig – tykkelse 0,6 cm Lengde 5,5 m
Les merA.Vogel Atrogel - 100 ml Atrogel inneholder ekstrakter av fersk Arnice Montana blomst, også kjent som arnika. Atrogel er gull for ømme muskler og ledd. Ingrediensene i Atrogel er gunstige for ømhet i nakke, skuldre, rygg og armer, og hindrer gangsperr i musklene etter trening. Friske planter inneholder generelt flere aktive ingredienser enn tørkede planter. Fordeler med Atrogel: Naturlig hjelpemiddel for muskl- og leddproblemer etter sport Verkende ledd og muskler etter trening Gel er den beste måten å bruke Arnica Montana på, da den abrosberes raskt uten å være fettete Inneholder ferske Arnika blomster Parabenefri Bruksanvisning: Påfør et tynt lag 2-3 ganger daglig på hudområdet som skal behandles. Masseres inn eller brukes som en kompress. Kun til utvortes bruk. Unngå kontakt med øyne og slimhinner. Må ikke brukes i åpne sår. Laget av fersk høstet Arnika blomsterhoder, ca. 20 stk. per. pakking. Arnica Montana er en fredet plante, men våre råvarer kommer fra økologisk dyrking, noe som betyr at vi har tilgang til en unik råvare. Arnika (Arnica Montana) har blitt brukt i naturlig helse i hundrevis av år. Atrogel inneholder Arnika som er gull verdt for muskler og ledd.
Les merThera-Band Foam Roller Ø15 / 30cm Den er laget av et materiale som gjør at den beholder sin form, selv ved hyppig bruk. Du kan bruke Foam Roller til å: Redusere spenninger i kroppen Øke blodgjennomstrømningen og mobiliteten Lindre sårhet etter trening, og kan brukes på alle muskelgrupper. Bedre balanse og stabilisering øke core-styrken i kroppen Støtte og massere musklevævet Det er det ideelle utstyetr som brukes til pilates, yoga, fitness, rehabilitering og gjenopptrening. Den er også tilgjengelig i Ø15/91 cm. Thera-Band Foam Roller kan brukes alene eller men det er også mulig å kjøpe ekstra wraps for å justere hardheten på rolleren. Gul - ekstra myk Rød - myk Grønn - hard Blå - ekstra hard
Les merSlitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde vannet kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og passe stor til at det kan komme isterninger av allminnelig størrelse i den. Sommerlig fin vannflaske med blomster og papegøye . Bruk den på skolen, på arbeidet, i treningssenteret eller hvor du har bruk for at vannet holder den ønskede temteratur. Flasken finnes i 8 forskjellige farger og mønstre. Se dem her. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
Les merSKLZ Pro Knit Mini Band - multifunksjonelt treningsbånd som gir økt bevegelighet og styrke SKLZ treningsbånd er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Båndet kan brukes til både under- og overkroppstrening og egner seg til en rekke øvelser for blant annet kjerne og rumpe, som du kan gjøre uavhengig av alder, nivå og helsetilstand. Trening med bånd og strikk er mer skånsomt for kroppen enn tunge vekter, da du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel erstatte eller supplere vekttrening med bånd eller strikk. I motsetning til elastiske bånd er SKLZ Mini Band Pro Knit laget av et behagelig stoff som holder seg på plass under treningen og ikke klemmer eller trekker i huden. Båndet er tilgjengelig i Light, Medium og Heavy. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst og når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Kan vaskes i maskin etter en svett treningsøkt Innhold: 1 stk.
Les merFuturo Sport er en high-tech støttebandasje laget av mykt, svært elastisk og luftgjennomtrengelig Polartec-materiale i kombinasjon med neopren. Bandasjene lindrer smerte og hindrer nye skader, samtidig som de beskytter og gir støtte til muskler og ledd. Futuro Sport er tilgjengelig i forskjellige størrelser til knær, ankler, håndledd og albuer.
Les merVannflaske i rustfritt stål i en fin, myk grønnfarge Dobbel vakuumisolert vannflaske laget av rustfritt stål av høy kvalitet. Flasken kan holde væsken kald i opptil 24 timer og varm i opptil 12 timer. Vannflasken har en åpning som er lett å drikke av og er stor nok til å romme vanlige isbiter. Denne vannflasken har en fin grønnfarge som kan brukes på skolen, på jobben eller på treningssenteret, uansett hvor du ønsker å drikke kaldt vann. MERK: Vannflaskene fra JobOut finnes i mange forskjellige trykk og design. Innhold: 500 ml.
Les merYogabånd med løkker til et bedre strekk I mange yogaposisjoner er det nødvendig å strekke alle deler av kroppen - til tider i stillinger som kan være vanskelige å holde og nå. Her er det behjelpelig med et yoga-strikk som kan gi deg bedre fleksibilitet, støtte i forhold til balanse og et optimalt strekk. Dette båndet med løkker er egnet til å kunne brukes i adskillige yogastillinger, og kan gi et strekk til mange forskjellige kroppsdeler. Et slikt bånd er mer allsidig i bruk enn for eksempel en helt allmindelig strikk, som ofte skal foldes og bindes for å kunne brukes på dén måten du ønsker. Båndet måler 180 cm og har løkker hele veien rundt
Les merFlott slitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde ditt vann kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og akkurat passe stor til at det kan komme isterninger av alminnelig størrelse nedi. Vannflasken her er i en flott blå farge med teksten Life begins with water. Flasken finnes flere forskjellige farger og mønstre. Se dem her. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
Les merThera Band treningsstrikk - svart (hardhet 6) egnet for sterke personer, som ønsker svært høy motstand til øvelsene. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
Les merTheraBand® Bodytrener Tubing er en ferdiglaget rund strikk med myke håndtak. De myke håndtakene er en fordel for deg som gjør øvelser hvor du står på (tråkker på) strikken med foten. De er generelt gode og behagelig å holde på. TheraBand® Bodytrener Tubing er ca 140cm i lengden. Ved å bruke TheraBand er du garantert treningstrikker av absolutt beste kvalitet. Theraband Bodytrener Tubing runde strikker er tilgjengelig i 6 forskjellige hardheter. Hardhet 1 - gul - "tynn" - Brukes til svært skånsom rehabilitering Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til rehabilitering Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til rehabilitering og lett styrketrening Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening Hardhet 5 - svart - "Special tung" - Brukes primært for generell / anstrengende stryketrening Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende stryketrening
Les merBIOFROST Active smertestillende gel gir rask og effektiv behandling med dobbeltsidig kulde/varmeeffekt Unik kulde-/varmeeffekt som aktiverer hjernens termoreseptorer, noe som kan gi aktiv smertelindring. Kan brukes i forbindelse med muskelsmerter, leddsmerter, muskelrestitusjon, repeterende belastningsskader, strekk, forstuinger og andre sportsrelaterte smerter. Kan med fordel brukes før trening, for å fremme bevegeligheten. Produktet er 100% vegansk og uten fargestoffer, parfyme, hormoner og parabener. Bruksområder: • Kan brukes til fordel før og under trening • Fremmer muskelrestitusjon • Lindrer muskel- og leddsmerter • Lette muskelspenninger • Smerter i nakke, skuldre og nedre del av ryggen • Belastningspåvirkninger, strekk, forstuinger og idrettsskader Påføring Påfør gelen på det berørte området og masser lett. Gjenta etter behov, men ikke mer enn 4 ganger daglig. Vask hendene etter bruk. Advarsel: • Unngå kontakt med øyne og slimhinner • Ikke bruk produktet på sår eller skadet hud • Kun til ekstern bruk • Produktet skal oppbevares utilgjengelig for barn Innhold: 100 ml.
Les merSlitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde vannet kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og akkurat passe stor nok til at det kan komme isbiter av alminnelig størrelse nedi. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
Les merMassasje/yogarulle til aktiv og dybdegående massasje Massasjerullen har faste og myke riller som gir en dybdegående og aktiv massasje direkte på ømme punkter og muskler. Den er effektiv til å massere for eksempel ømme lår eller øvre del av ryggen og du vil raskt merke resultater av egenbehandlingen. Presset fra din egen kroppsvekt gjør at du lett vil kunne behandle ømme punkter som du trenger å få massert. Med en massasjerulle fra Aserve har du alltid behandlingen tilgjengelig og du kan selv enkelt avlaste skader og smerter. Bruk massasjerullen på ømme punkter til å behandle deg selv med det samme. Du kan bruke Aserves massasjeruller overalt på kroppen. Du bruker din egen kroppsvekt til å presse massasjerullen på ømme punkter, og vil raskt kunne merke en forbedring. Aserves massasje/yogarulle fås i sort og i oransje, og måler 14 cm X 33 cm. Innhold: 1 stk.
Les merThera Band CLX med Easy Grip Loops - Rød. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne få nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert Her kan du se en video som viser et eksempel på hvordan treningsstrikken kan brukes:
Les merLilla yogamatte fra Procare i høy kvalitet Om du driver pilates, yoga, styrketrening eller mediterer, er det viktig med ordentlig støtte og et behagelig underlag. Her får du en lilla yogamatte i lekker kvalitet som er designet spesielt til å maksimere din komfort når du trener yoga. Matten er designet i et mykt, men holdbart materiale, uten bruk av latex. Den har en særlig god støt-absorberingsevne som sikrer at kroppen ikke belastes under bruk - den er til og med super behagelig å ligge på, ligegyldig hvilket underlage. Yogamatten er lett å folde sammen, så den kan uten problemer oppbevares i hjemmet eller tas med på farten. Øvrige fordeler • Tåler hard bruk samt å bli foldet sammen - krøller ikke • Lukket cellestruktur gir en god hygiene - lett å vaske med antibakteriell beskyttelse • Har en non-slip effekt på grunn av sin riflede overflate • Virker vann- og skitt-avvisende, så den kan benyttes ute • Varmereflekterende egenskap for din komfort • Kan brukes på begge sider Matten har en frisk lilla farge og er velegnet både til deg som er øvet, og til deg som er nybegynner. Kan dessuten også brukes til annet enn yoga. Mål: 180 x 60 x 0,5 cm
Les merTOGU MyBall er en treningsball for dem som ønsker maksimal utfordring for balanse og koordinasjon MyBall er livlige treningsball som stiller høye krav til styrke og stabilitet. Det betyr også at du med denne type øvelsesball får mest mulig ut av treningen. Denne treningsballen har en omkrets på 75 cm og er egnet for personer med en høyde over 179 cm. Denne store treningsballen fra TOGU laget av Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ball er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
Les merBIOFROST Active smertelindrende gel gir rask og effektiv behandling med en dobbeltsidig kulde-/varmeeffekt i en smart roll-on pakning Unik kulde-/varmeeffekt som aktiverer hjernens termoreseptorer, noe som kan gi aktiv smertelindring. Kan brukes i forbindelse med muskelsmerter, leddsmerter, muskelrestitusjon, repeterende belastningsskader, strekk, forstuinger og andre sportsrelaterte smerter. Kan med fordel brukes før trening, for å fremme bevegeligheten. Produktet er 100% vegansk og uten fargestoffer, parfyme, hormoner og parabener. Bruksområder: • Kan brukes til fordel før og under trening • Fremmer muskelrestitusjon • Lindrer muskel- og leddsmerter • Lette muskelspenninger • Smerter i nakke, skuldre og nedre del av ryggen • Belastningspåvirkninger, strekk, forstuinger og idrettsskader Påføring Påfør gelen på det berørte området og masser lett. Gjenta etter behov, men ikke mer enn 4 ganger daglig. Vask hendene etter bruk. Advarsel: • Unngå kontakt med øyne og slimhinner • Ikke bruk produktet på sår eller skadet hud • Kun til ekstern bruk • Produktet skal oppbevares utilgjengelig for barn Innhold: 75ml.
Les merFuturo tommelstøtte - 1 stk Futuro Deluxe tommelstøtte brukes til å stabilisere indre tommelledd og samtidig gi fri bevegelse av de andre fingrene. Tommelstøtten gir fast støtte for svake, smertefulle og såre tommeltotter. Tommelstøtten er også egnet for leddgikt og personer med degenerative leddsykdommer i tommelen. Futuro Deluxe tommelstøtte, er lett å ta av og på - selv med et forstuet eller svakt ledd - og kan brukes både til høyre og venstre tommel. Den er utstyrt med borrelås og justérbar håndleddstropp for individuell passform og ekstra støtte. Dessuten sikrer det fuktabsorberende materialet at huden ikke blir irritert, så man kan bruke den i lengre perioder uten å føle seg begrenset. Futuro Deluxe tommelstøtte er tilgjengelig i størrelsene: Small / Medium: Mål rundt tommelen (5,0 til 6,3 cm) og mål rundt håndleddet (12,6 til 17,7 cm) Large / X-Large: Mål rundt tommelen (6,3 til 7,6 cm) og mål rundt håndleddet (17,7 til 23,0 cm) Futuro Deluxe tommelstøtte kommer i en beige farge. Futuro Deluxe tommelstøtte kan håndvaskes på maksimalt 30 grader.
Les merSKLZ Pro Knit Hip Band - effektivt og multifunksjonelt treningsbånd som kan brukes både hjemme og på treningssenteret. SKLZ treningsbånd er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Båndet er ideelt for trening av underkroppen og egner seg til et bredt spekter av øvelser som du kan utføre uavhengig av alder, kondisjonsnivå eller helsetilstand. Båndene egner seg spesielt godt til øvelser med korte steg og hofterotasjoner, der båndet kan bidra til å øke motstanden. Bånd- og elastikktrening er mer skånsomt for kroppen enn tunge vekter, fordi du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel erstatte eller supplere vekttrening med bånd eller strikk. I motsetning til elastiske bånd er SKLZ Mini Band Pro Knit laget av et slitesterkt materiale som holder seg på plass under treningen og ikke klemmer eller trekker i huden. Båndet er tilgjengelig i Light, Medium og Heavy. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst og når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Kan vaskes i maskin etter en svett treningsøkt • Slitesterkt materiale som ikke klemmer eller trekker i huden Innhold: 1 stk.
Les merJobOut Trigger Point Hook til rygmassasje og lindring av muskelspenninger Med JobOut Trigger Point Hook kan du massere muskler på ryggen som ellers kan være vanskelige å nå samtidig med at blodsirkulasjonen økes og muskelspenninger lindres. Det er et perfekt redskap å bruke i løpet av dagen f.eks. på din arbeidsplass, eller om kvelden hvor ryggen kan være anspent etter en lang dag. Den spesielt formede kroken gjør det lett og enkelt å nå steder på ryggen som ellers kan være vanskelige å komme til. Her kan du påføre trykk på ryggens muskler med den spesielle massasjekulen som stimulerer musklene dybt. Dette medvirker til å gi energi og økt blodsirkulasjon, samtidig med at smerter reduseres og muskelspenninger løsnes. JobOut Trigger Point Hook måler 42 x 16 cm. Materiale: Jern og TPR.
Les merThera Band CLX med Easy Grip Loops - Gull. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne få nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert Her kan du se en video som viser et eksempel på hvordan treningsstrikken kan brukes:
Les merThera Band treningsstrikk - sølv (hardhet 7) til øvelser med svært høy motstand. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
Les merKjølende gel fra BIOFROST til bruk etter trening Biofrost Relief Gel er en roll-on med effektiv kuldebehandling. Den senker hudens overflatetemperatur og aktiverer kroppens kuldereseptorer, for aktiv smertelindring. Kulde begrenser hevelse, løsner muskelspenninger og sikrer raskere restitusjon ved skader og overanstrengte muskler. Kuldebehandling kan ha en smertelindrende effekt. En optimal kombinasjon av etanol, mentol, eukalyptus og peppermynte senker hudens overflatetemperatur og aktiverer kroppens TRPM8-reseptor, også kjent som kulde/mentol-reseptoren. Når den blir aktivert, fjerner TRPM8 smertesignalet til hjernen, og smerten lindres. Biofrost gir beroligende smertelindring og begrenser betennelse, hevelse, leddsmerter, kroniske smerter, samt muskel- og ryggsmerter. Produktet kjøler også musklene ned, slik at du restituerer raskere etter skader og trening. Bruk Påfør et tynt lag og masser lett. La gelen sitte på det behandlingskrevende området til smerten og ømheten forsvinner. Gelen absorberes innen få minutter.Gjenta etter behov, men ikke mer enn 4 ganger om dagen. Vask hendene etter bruk. Biofrost er fargeløs og etterlater ikke flekker på klærne. Advarsel: • Ikke bruk produktet på sår eller skadet hud. • Ikke bruk produktet på irritert hud, eller hvis det utvikler seg kraftig irritasjon. • Kun for ekstern bruk. • Oppbevares utilgjengelig for barn under 12 år. Innhold: 100 ml.
Les merMed TheraBand tubing kan du lage dine egne runde treningsstrikk Treningsstrikkene klippes over til ønsket lengde. Med en standardlengde på 1,4 meter kan du få i alt 5 strikk av denne rullen. Det kan lønne seg å kjøpe håndtak som gjør treningen enda bedre og komfortabel. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. Theraband Tubing runde treningsstrikk fås i 6 forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - gul - "thin" - Brukes til svært skånsom gjenopptrening • Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett styrketrening • Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 5 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell / hard styrketrening • Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening
Les merStøttebind til bruk ved pådragelse av tennisalbue. Futuro Sport er en high-tech støttebandasje laget av mykt, svært elastisk og luftgjennomtrengelig Polartec-materiale i kombinasjon med neopren. Bandasjene lindrer smerte og hindrer nye skader, samtidig som de beskytter og gir støtte til muskler og ledd. Futuro Sport er tilgjengelig i forskjellige størrelser til knær, ankler, håndledd og albuer.
Les merSKLZ Slidez - stabilitetsskiver med gripevennlig overflate for trening av hele kroppen. Vil du utfordre deg selv i treningen og oppnå høyere kaloriforbrenning, økt muskelaktivering og bedre bevegelighet? Den smarte Court Slidez fra SKLZ er et multifunksjonelt treningsredskap som gir treningen din et ekstra nivå med uendelige muligheter for en rekke ulike helkroppsøvelser. SKLZ Court Slidez har et spesielt design med en stor, grepsvennlig overflate og en glatt underside som gjør det mulig å bevege seg jevnt på de fleste underlag. Stabilitetsskivene kan klikkes sammen eller brukes enkeltvis og er derfor ideelle for ulike mageøvelser, utfall, knerehabilitering osv. Friksjonen som genereres av glideflaten gjør at musklene må jobbe hardere for å akselerere. Funksjoner: • Grepsvennlig overflate • Skaper friksjon som gjør at musklene må jobbe hardere. • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Høyere kaloriforbrenning • Økt muskelaktivering • Bedre mobilitet Inspirasjon til treningsøvelser med Slidez SKLZ https://www.youtube.com/embed/ukMWb7i4LaM?rel=0 Innhold: 2 stk.
Les merTreningsball fra Togu TOGU Powerball Premium ABS er en treningsball er for de som ønsker maksimal sikkerhet når du trener. TOGU er en ledende global produsent av treningsprodukter til profesjonelle så vel som rehabilitering og hjemmetrening. Denne treningsballen har en omkrets på 65 cm og er egnet for personer med en høyde på 166-178 cm. ABS står for Anti Burst System og gjør at ballen ikke sprekker ved en eventuell punktering. ABS-systemet gjør luften siver sakte ut. Ballen er dermed spesielt egnet for eldre og mindre mobile personer. Denne store treningsball fra TOGU er produsert i Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ballen er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. OBS! Man SKAL alltid velge en ABS treningsball hvis den skal brukes som en stol! (ABS - Anti Burst System betyr at luft siver sakte ut av en mulig punktering). Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
Les merThera Band CLX med Easy Grip Loops - Grønn. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne få nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert Her kan du se en video som viser et eksempel på hvordan treningsstrikken kan brukes:
Les merPowerband treningsbånd Du kan aldri få nok strikk når du ønsker å trene og styrke hele kroppen. Powerbands kan brukes til pull ups, mobilitetsøvelser og styrketrening. Du kan enkelt oppnå en styrketrening for hele kroppen ved å trene med elastiske bånd. Allons-Y elastiske bånd er laget av et slitesterkt, men naturlig materiale som holder utrolig godt. Allons-Y Power Band Exercise Bands er laget av naturgummi og pakkes miljøvennlig i emballasje av resirkulert materiale. Light - grå 7 - 14 kg Medium - beige 11 - 30 kg Hard - svart 15 - 40 kg Dimensjon: 208 x 2,9 x 0,45 cm Innhold: 1 stk.
Les merSkuldertrener med sklisikkert grep og innebygd døranker Skuldertreneren/rulletreneren med døranker er ideell for hjemmetrening. Den myke stroppen passer perfekt mellom døren og dørkarmen. Skraper ikke opp overflater. Lengden på snoren kan justeres for optimal funksjon. Perfekt til rehabilitering. Brukes til langsomme tøyninger av skulderen i mange vinkler. Den friske armen brukes til å hjelpe den dårlige armen til en god og kontrollert passiv bevegelse. Du kan bruke skuldertreneren stående, sittende og liggende. Innhold: 1 stk.
Les merSKLZ Pro Knit Hip Band - smart og praktisk treningsbånd som egner seg spesielt godt til trening av underkroppen. SKLZ treningsbånd er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Båndet er ideelt for trening av underkroppen og egner seg til et bredt spekter av øvelser som du kan utføre uavhengig av alder, kondisjonsnivå eller helsetilstand. Båndene egner seg spesielt godt til øvelser med korte steg og hofterotasjoner, der båndet kan bidra til å øke motstanden. Bånd- og elastikktrening er mer skånsomt for kroppen enn tunge vekter, fordi du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel erstatte eller supplere vekttrening med bånd eller strikk. I motsetning til elastiske bånd er SKLZ Mini Band Pro Knit laget av et slitesterkt materiale som holder seg på plass under treningen og ikke klemmer eller trekker i huden. Båndet er tilgjengelig i Light, Medium og Heavy. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst, når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Kan vaskes i maskin etter en svett treningsøkt • Slitesterkt materiale som ikke klemmer eller trekker i huden Innhold: 1 stk.
Les merPower-treningsstrikk med kraftig motstand. Aserves Power-treningsstrikk med kraftig motstand er designet til styrke- og stabilitetstrening som styrker og strekker de større muskelgruppene. Den kan brukes til trening av både over- og underkroppen. Aserves Power-treningsstrikk fås med tre forskjellige styrker, og dette er den kraftige modellen, tilsvarende ca. 28 kg. Bruk den til gulvøvelser der du både får motstand og stabilitet i musklene. Lett å ta med i vesken eller bagen så du alltid kan ta den med på reisen eller til treningssenteret. Power-treningsstrikken fra Aserve kommer i tre forskjellige styrker. Blå – lett Sort – medium Grønn – kraftig Størrelsen på den kraftige strikken er: Lengde: 208 cm Bredde: 4,5 cm Tykkelse: 0,45 cm Innhold: 1 stk.
Les merThera Band CLX med Easy Grip Loops - Svart. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne få nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert Her kan du se en video som viser et eksempel på hvordan treningsstrikken kan brukes:
Les merFuturo Sport er en high-tech støttebandasje laget av mykt, svært elastisk og luftgjennomtrengelig Polartec-materiale i kombinasjon med neopren. Bandasjene virker smertelindrende og hindrer nye skader, samtidig som den beskytter og gir støtte til muskler og ledd. Futuro Sport er tilgjengelig i forskjellige størrelser til knær, ankler, håndledd og albuer. S 13,0 - 15,0 in / 33,0 til 38,0 cm M 15,0 - 17,0 in / 38,0 til 43,0 cm L 17,0 - 19,0 in / 43,0 til 48,0 cm
Les merTheraBand treningsstrikk - rød (hardhet 3) egnet for trening hvor det brukes middels motstand i øvelsene. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
Les merSKLZ Resistance Cable Set - treningskabel av slitesterkt materiale for trening av hele kroppen. Er du på utkikk etter et funksjonelt og praktisk treningsredskap som egner seg til helkroppstrening? SKLZ treningskabel er laget av slitesterk naturlatex, noe som betyr at du får et slitesterkt produkt som tåler det meste av motstand og belastning. Du kan bruke treningsutstyret til mange helkroppsøvelser som enkelt kan utføres hjemme eller på treningssenteret. Denne kabelen er Medium og har en motstand på 11 kg, men finnes også i variantene Light og Medium. Hvorfor er det effektivt å trene med strikk og kabler? • Mange funksjoner og alternativer • For styrketrening, oppvarming og bevegelighetstrening • Praktisk og lett å ta med seg • Kan brukes hjemme eller på treningssenteret • Oppnå motstand (alternativ til vekter) • Minimere risikoen for overbelastning og skader • Kan gjøres av alle - uansett styrke, alder og kondisjonsnivå. Pakken inneholder: • SKLZ Training Elastic Heavy • SKLZ Pro Quick Change Flex-håndtak Inspirasjon til trening med treningskabler: https://www.youtube.com/embed/m3Qs4vfuMcM?rel=0
Les merGOYOGIs Body Roller Cork i praktisk reisestørrelse så du enkelt kan ha den med på farten En bodyroller kan gi deg et dypt og hardt trykk, og er perfekt for deg som ønsker å gi deg selv en dyp massasje. Den er også veldig god som verktøy for mobiliseringsøvelser. Denne bodyrollen er i reisestørrelse, og kan enkelt transporteres med deg til yogastudioet og lagres hjemme uten å ta opp unødvendig plass. Korkmaterialet er ekstremt slitesterkt og gir en behagelig og naturlig følelse i hendene. De myke avrundede kantene og hjørnene gir ekstra komfort og et lettere grep. Spesifikasjoner: • Vekt: 600 g. • Mål: 30 cm lende, 10 cm i diameter. • Materiale: 100% naturkork. • Produsert i EU. Innhold: 1 bodyroller.
Les merMed TheraBand tubing kan du lage dine egne runde treningsstrikk Treningsstrikkene klippes over til ønsket lengde. Med en standardlengde på 1,4 meter kan du få i alt 5 strikk av denne rullen. Det kan lønne seg å kjøpe håndtak som gjør treningen enda bedre og komfortabel. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. Theraband Tubing runde treningsstrikk fås i 6 forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - gul - "thin" - Brukes til svært skånsom gjenopptrening • Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett styrketrening • Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 5 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell / hard styrketrening • Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening
Les merVannflaske i en vakker, sart babyrosa farge som kan holde væsken både varm og kald. Dobbel vakuumisolert vannflaske laget av rustfritt stål av høy kvalitet. Flasken kan holde væsken kald i opptil 24 timer og varm i opptil 12 timer. Vannflasken har en åpning som er lett å drikke av og er stor nok til å romme vanlige isbiter. Vannflasken er i en fin, myk babyrosa farge som kan brukes på skolen, på jobben eller på treningssenteret, uansett hvor du ønsker å drikke kaldt vann. MERK: Vannflaskene fra JobOut finnes i mange forskjellige trykk og design. Innhold: 500 ml.
Les merFlat, xx-kraftig treningsstrikk som egner seg godt til hjemmetrening og gjenopptrening Den grå treningsstrikken er xx-kraftig, det vil si den har nest høyest vanskelighetsgrad av Aserves treningsstrikker. Denne skal du bruke hvis du er godt vant til å trene med treningsstrikk. Treningsstrikken kommer i syv forskjellige vanskelighetsgrader i forskjellige farger som hver indikerer graden av motstand. Treningsstrikken er velegnet til trening av over- og underkroppen. Gul – ekstra lett – tykkelse 0,2 cm Grønn – lett – tykkelse 0,25 cm Rød – medium – tykkelse 0,3 cm Blå – kraftig – tykkelse 0,35 cm Sort – x-kraftig – tykkelse 0,4 cm Grå – xx-kraftig – tykkelse 0,5 cm Lilla - xxx-kraftig – tykkelse 0,6 cm Lengde 5,5 m
Les merNaturfarm Red Gel minsker muskel- og leddsmerter på 10 minutter - eller mindre - på en naturlig måte: Slik virker red gel Red Gel® er fremstilt på basis av naturlige aktive stoffer. En del av disse finnes i ledd og muskler, samt i ferske matvarer (bl.a. organisk svovel og naturlig sukker). Av de mange naturlige ingrediensene i Red Gel® kan det blant annet nevnes Aloe Vera Gel (erstatter vann), fettsyrene omega 3 og omega 6, Awapui (hvit ingefær fra Hawaii), arnika, einer, ginseng, johannesurt, brennesle, rosmarin, salvie, paprika, ylang ylang, og ikke minst en svært spesiell emuolje, hvor funksjonen er å transportere ingrediensene til det tredje laget med underhud. Slik brukes red gel Området som skal behandles smøres inn med Red Gel® med sirkulære bevegelser. Red Gel har en virkende effekt etter allerede 10 minutter eller mindre. Gjenta behandlingen etter 10 - 20 minutter, og deretter ved behov. I spesielle tilfeller vil virkningen først oppstå etter bruk av RED GEL® over en lengre periode. Kremen er kun til utvortes bruk. Unngå kontakt med øyne og åpne sår. Skyll godt med vann dersom uhellet likevel skulle intreffe. Red gel minsker mukel- og leddsmerter i: Rygg, Skuldre, Knær, Hender, Føtter, muskelspendinger i hode og nakke, Hevelser, Tennis-/golfalbue, Sportsskader, Benkrampe, Forstrekninger, Arrvev, Stive muskler, Museskader og mye mer. Bør holdes unna barn. Husk å vaske hender etter bruk. Uten parabener.
Les merTheraband Comfort Fit ankel og håndledd sett - 450 g Vektene er laget av slitesterk neopren og foret med et mykt og behagelig stoff. De har en enkel og lett lukning. Disse har veldig mange bruks muligheter. Kan brukes på begge håndledd og ankler. - Enkel trening hjemme - Rehabilitering - Ekstra utfordring på løpeturen - Magetrening trening (sett vektene på anklene og gjør benløft) - Mosjonsdans med mer. Finnes i tre størrelser: 450g, 680 g og 1130g.
Les merThera Band treningsstrikk - blå (hardhet 5) godt egnet for sterkere personer som ønsker mer motstand til øvelsene Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
Les merTOGU MyBall er en treningsball for dem som ønsker maksimal utfordring for balanse og koordinasjon MyBall er livlige treningsball som stiller høye krav til styrke og stabilitet. Det betyr også at du med denne type øvelsesball får mest mulig ut av treningen. Denne treningsballen har en omkrets på 65 cm og er egnet for personer med en høyde mellom 166-178 cm. Denne store treningsballen fra TOGU laget av Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ball er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
Les merTheraBand® Bodytrener Tubing er en ferdiglaget rund strikk med myke håndtak. De myke håndtakene er en fordel for deg som gjør øvelser hvor du står på (tråkker på) strikken med foten. De er generelt gode og behagelig å holde på. TheraBand® Bodytrener Tubing er ca 140cm i lengden. Ved å bruke TheraBand er du garantert treningstrikker av absolutt beste kvalitet. Theraband Bodytrener Tubing runde strikker er tilgjengelig i 6 forskjellige hardheter. Hardhet 1 - gul - "tynn" - Brukes til svært skånsom rehabilitering Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til rehabilitering Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til rehabilitering og lett styrketrening Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening Hardhet 5 - svart - "Special tung" - Brukes primært for generell / anstrengende stryketrening Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende stryketrening
Les merTheraBand® Bodytrener Tubing er en ferdiglaget rund strikk med myke håndtak. De myke håndtakene er en fordel for deg som gjør øvelser hvor du står på (tråkker på) strikken med foten. De er generelt gode og behagelig å holde på. TheraBand® Bodytrener Tubing er ca 140cm i lengden. Ved å bruke TheraBand er du garantert treningstrikker av absolutt beste kvalitet. Theraband Bodytrener Tubing runde strikker er tilgjengelig i 6 forskjellige hardheter. Hardhet 1 - gul - "tynn" - Brukes til svært skånsom rehabilitering Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til rehabilitering Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til rehabilitering og lett styrketrening Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening Hardhet 5 - svart - "Special tung" - Brukes primært for generell / anstrengende stryketrening Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende stryketrening
Les merSKLZ Mini Bands - treningsstrikk for effektiv motstandstrening. SKLZ treningsstrikk er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Strikkene kan brukes til trening av både under- og overkropp og egner seg til en rekke øvelser for blant annet kjernemuskulatur og rumpe, som du kan utføre uavhengig av alder, nivå og helsetilstand. Elastisk trening er mer skånsom for kroppen enn tunge vekter, da du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel enten erstatte eller supplere vekttrening med strikk. I tillegg er en strikk praktisk og enkel å ta med seg på farten, da den får plass i en liten veske eller lomme og veier svært lite. Pakken inneholder tre strikk i vanskelighetsgradene Lett, Middels og Tung. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst, når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Praktisk og lett å ta med på farten Inspirasjon til trening med SKLZ Mini Bands: https://www.youtube.com/embed/nuUF-_o3K6o?rel=0 Innhold: 3 stk.
Les merEn skumrulle er en god treningspartner for å varme opp musklene. En skumrulle er også et effektivt verktøy for å behandle slitne muskler eller til rehabilitering hvis du ikke har en massør tilgjengelig. Rull forsiktig frem og tilbake og kjenn hvordan skumrullen sirkulerer blodet. Allons-Y skumrulle er svart og laget av EVA og PVC. Størrelse: 33 X 14 cm Skumrullen leveres i emballasje laget av resirkulert materiale. Innhold: 1 stk.
Les mer